長距離步道在日本的發展，源自於古老的神道教與自然崇拜文化，例如近年很多台灣人前往朝聖的「熊野古道」、「四國遍路」，都是此類帶有山岳信仰與修行色彩的路線。而後在日本長距離步道之父加藤則芳的倡議下，為了提倡健康、環境保育、災後復興等原因，日本政府也推動「長距離自然步道」系統，如沿日本東北海岸而行的「陸奧潮風步道」，和橫跨火山地景的「九州自然步道」等十條路線。如今這些路徑在日本全國，構築出超過兩萬多公里的徒步路網。

本次講座邀請日本長距離步道資深推動者——相澤久美 ，帶領大家走入日本「Long Trail」風潮的核心。透過她的視角，我們將一窺近代日本長距離步道的治理祕辛，了解政策和民間力量對步道發展的影響，以及步道的建設和文化，是如何在日本成為與自然連結、心靈追尋，和修復土地的重要媒介。當然，也將為大家介紹幾條日本精選的長距離步道特色及美景。

本場講座將以英語進行，並搭配中文口譯。歡迎所有對戶外環境政策有興趣，以及嚮往長距離健行、想前往日本展開徒步冒險的朋友參加！

活動流程

18:30-19:00 報到

19:00-19:10 開場

19:10-20:50 講者 相澤久美 分享 

20:50-21:00 交流

講者介紹

相澤久美 (Kumi Aizawa)  陸奧潮風步道俱樂部  執行長

多年前因從事賑災工作接觸步道建置，從此愛上徒步旅行，投身步道工作。曾從事建築、影像製作和雜誌編輯相關工作。現於「トレイル研」步道研究中心、RQ防災教育中心等多個機構擔任要職，同時擔任青森大學的客座教授、中央環境審議會自然環境部會自然公園委員。

陸奧潮風官網：https://m-tc.org/en/

《世界最美長距離步道》專書：https://www.tmitrail.org.tw/publication/2068

主講｜相澤久美（陸奧潮風步道俱樂部執行長）

時間｜2026.5.22 (五) 19:00-21:00 

地點｜國立臺灣大學新生教學館，302教室（106臺北市大安區羅斯福路四段1號）